随着社会的发展和饮食习惯的变化，股骨头坏死出现了上升的趋势。怎样预防股骨头坏死成为人们越来越关心的问题。下面我将介绍一些预防股骨头坏死的方法：

1.注意平时的身体锻炼，但是千万不要超过自身的最大负荷。

2.注意饮食，多吃蔬菜和健康的食品，少吃油腻的，少喝酒。

3.生病是如没有必要不要服用激素类药品。